Verhalen uit het dagelijks leven

Hoe ziet het er in de praktijk uit? Lees herkenbare verhalen over werk, vriendschap, gezin en wat anderen verder helpt.

Herkenning en handvatten

In het dagelijks leven

Horen raakt veel meer dan alleen je oren

Een paar cijfers die laten zien hoe gehoorverlies het leven van miljoenen Nederlanders beïnvloedt, vaak in stilte.

60%

Voelt zich onbegrepen op het werk

Aanpassingen blijven vaak achter bij de behoefte.

Zo vaak voelen slechthorenden zich eenzaam

Vergeleken met goedhorende leeftijdsgenoten.

Tip die het meeste helpt

Open zijn over wat je nodig hebt, blijkt elke keer weer.

Vier thema's

Waar herken jij je in?

Slechter horen raakt overal, op je werk, met vrienden, in je eigen huis. Kies een thema dat aansluit bij jouw vraag.

Werk

Vergaderingen, calls en open kantoortuinen, wat helpt om je dag draaglijk te houden.

Sociaal

Restaurants, verjaardagen en groepen, strategieën die echt werken.

Emotioneel

Wat het met je doet en hoe je je weer verbonden voelt.

Thuis

Slimme aanpassingen die je woning rustiger en veiliger maken.

Op het werk

Werk en communicatie

Open communicatie en kleine aanpassingen maken vaak een groter verschil dan dure technologie.

Vergaderingen in een drukke ruimte, telefoongesprekken of online calls vragen extra energie. Open zijn over wat je nodig hebt helpt, collega's denken bijna altijd graag mee.

Werkgevers kunnen veel betekenen: rustigere werkplekken, ondertiteling standaard aanzetten en bewustzijn binnen het team vergroten.

Live-ondertiteling in Teams of Zoom
Koptelefoon met ruisonderdrukking
Vaste plek aan tafel met zicht op iedereen
Om de beurt spreken als afspraak
UWV-vergoeding voor werkplekaanpassingen
Doventolk op het werk via UWV

Met anderen

Sociale situaties

Verjaardagen en restaurants kunnen vermoeien. Met een paar bewuste keuzes blijft het leuk.

Kies je plek bewust

Zitten met je gezicht naar het licht, een tafel in een hoek, of vroeg op de avond afspreken, kleine keuzes met grote impact.

Vertel het gewoon

Aankondigen dat je gehoorverlies hebt voelt vaak ongemakkelijk, maar levert in de praktijk bijna altijd meer rust en begrip op.

“Sinds ik bij grote groepen even apart ga zitten met één gesprekspartner, ben ik 's avonds niet meer zo gesloopt.”

Maarten· 29 jaar

Hoe het voelt

De emotionele kant

Frustratie, verdriet en het gevoel er soms naast te staan, die emoties horen erbij. Erover praten helpt.

Praten met mede-horers

Mensen die het zelf meemaken nemen schaamte weg en delen tips die je niet snel uit een folder haalt.

Professionele steun

Een maatschappelijk werker of psycholoog met kennis van gehoorverlies kan helpen de emoties een plek te geven.

In huis

Praktische aanpassingen thuis

Goede akoestiek en slimme signalen maken het leven thuis rustiger en veiliger.

Tapijt, gordijnen en akoestische panelen dempen galm
Trillende wekker of lichtsignaal in de slaapkamer
Deurbel met flits in elke kamer
TV-streamer rechtstreeks naar je gehoorapparaten
Ondertiteling standaard aan op TV en streamingdiensten
Gekoppeld signaleringssysteem voor wie alleen woont

Mensen aan een tafel in een rustig gesprek

Wat het brengt

Kleine aanpassingen maken een groot verschil

Of het nu gaat om een gesprek aan tafel, een drukke vergadering of een rustige avond thuis: met de juiste aanpassingen voelt horen minder als een gevecht en meer als gewoon meedoen.

Open

Vertellen wat je nodig hebt, geeft bijna altijd meer rust.

Slim

Combineer technologie met gewoontes die voor jou werken.

Samen

Naasten en collega's denken bijna altijd graag mee.

Veelgestelde vragen

Wat anderen vaak vragen over leven met gehoorverlies

Hoe vertel ik het op mijn werk?+

Begin klein: noem het in een 1-op-1 gesprek met je leidinggevende of een vertrouwde collega. Leg uit wat je nodig hebt (rustige ruimte, ondertiteling) in plaats van te focussen op het probleem.

Wat zijn de beste aanpassingen thuis?+

Akoestische demping (tapijt, gordijnen), trillende of lichtgevende signalen voor deurbel en wekker, en een TV-streamer of ondertiteling op streamingdiensten zijn voor de meeste mensen de eerste winst.

Heeft de gemeente of UWV een rol?+

Ja. De gemeente (Wmo) kan hulpmiddelen voor thuis vergoeden, het UWV voor werkplekaanpassingen. Een audiologisch centrum kan helpen met de aanvraag.

Hoe vind ik lotgenoten?+

Via onze community kun je laagdrempelig kennismaken met mensen die hetzelfde meemaken. Veel mensen vinden daar voor het eerst echt herkenning.

Lees verder

Jouw gehoor begrijpen

De achtergrond bij wat je dagelijks ervaart.

Hulpmiddelen

Welke ondersteuning thuis en op het werk werkt.

Kennis & onderzoek

Verdiepende artikelen om mee verder te kunnen.

Samen

Je staat er niet alleen voor

Wij creëren kansen voor connectie. Deel je verhaal, stel je vraag en vind mensen die het begrijpen, zonder dat je het steeds hoeft uit te leggen.

Word onderdeel van de community